皆様こんにちは。神田中央通りいけむら歯科の池村です。
昨日の続きですね。
日曜日に歯の情報を提供する番組がありました。
夜は、駆け込みドクターという番組。
TCHという歯を食いしばってしまう癖を紹介していましたね。
肩がこる原因だったり歯に負担がかかるので歯周病が悪化したりしますよ。
これ、けっこう多いんですよ。
私自身も歯をぎゅうぎゅう食いしばりながら歯を削ったり仮歯をつくったりしてますからね。
集中して仕事をこなしているうちに無意識に食いしばっている方、まずは意識して口をあけてみて下さい。
この病気は意識することで改善することも多いです。

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